首 页 学校简介 党团工会 外围滚球软件排行榜 领导班子 机构设置 制度保障 教育督导 单周工作 每月简报 美丽校园 栏目导航
  您现在的位置:首页内容 >> 校园文化 >> 内容阅读
“瑜”悦身心 “伽”倍美丽——灵韵瑜伽俱乐部活动正常开展
添加日期:17年12月20日 点击数: 放大字体 缩小字体 增加行距 减小行距 我要收藏打印

1219日下午,学校“灵韵”瑜伽俱乐部的成员聚在一起,参加第二次俱乐部活动。此次活动,学校邀请了资深瑜伽老师来校讲授,内容包括呼吸训练、脊柱扭转、灵活肩颈训练、肩颈复原、腰腹力量等。在75分钟的课程中,参加者跟随瑜伽教练放松心情,调整呼吸、伸展肢体,一丝不苟地完成每一个动作。在认真的学习之后,成员们都表示身体得到舒展调节、精神得到舒缓放松,体会到了瑜伽活动的独特魅力。

“灵韵”瑜伽俱乐部是学校工会为丰富教师校园生活、提高教师身体素质而成立,全校超过60人报名加入,是成员最多的一个俱乐部。瑜伽俱乐部成立之后,积极开展活动,倡导快乐工作、健康生活,让教师以更加饱满的精神面貌入投入到工作中。让“我与学校的未来一起成长”的学校核心价值观在瑜伽活动中发现、互动、升华。

在接下来的时间内,俱乐部将课程常态化、常规化,每周开展,进一步为教师健康做出自己的努力,让更多的人认识瑜伽、享受瑜伽,做一个健康而幸福的教师!

上一篇:我校组队参加教育系统乒乓球、羽毛球、健身走比赛载誉归来
下一篇:没有文章
推荐信息
> 我校王忻珞同学勇救落水老人广...
> 2017新教育国际高峰论坛在我校...
> 我校双拥工作接受南通市考评
> 我校隆重举办2017百企进校现场...
> 我校组织离退休同志重阳节返校...
> 弘扬体育精神 提高体育素养—...
> 澳大利亚本迪戈东南中学青年领...
> 海门中专致力更好发展有新招
> 我校开展南通市职业学校对口单...
> 海门中专大部制改革集聚跨越发...
图片新闻
我校王忻珞同学勇救落水老人广受...
我校王忻珞同...
“瑜”悦身心 “伽”倍美丽——灵韵瑜伽...
“瑜”悦身心 “...
社会培训处圆满完成高级工培训考...
社会培训处圆...
我校开展工会会员生日蛋糕招投标...
我校开展工会...
信息系开展“在阳光下成长”文明礼...
信息系开展“在...
电信系:召开2018届南通一模考试动...
电信系:召开2...
南通监理
曝气管
Copyright 2010-2016 推荐几个足彩外围app版权所有  苏ICP备05003597号
苏公网安备 32068402000100号 学校地址:江苏省海门市滨江街道苏州路299号 邮编:226100 电话:0513-82211044 82112308
网管:杨雪萍 黄蓉蓉 技术支持:海门中专信息技术处 未经授权禁止复制或镜像 技术支持:奥思传媒
如皋房产网 如皋网站制作